あきやすのつれづれ日記

体力というのはホントに大事です。

学生のときはそんなこと全く気にせず、逆に体力は人並み以上にある方

（どこからそういう自信がくるのか・・・）だったので

今になって思い知らされます。

で、痛感したこと、「腹筋と背筋は大事だ！」ということ。

笑われそうですが、まさにそうです。

あの大女優、森光子さんも毎日欠かさず腹筋を鍛えているそうで・・・

負けるわけにはいきません！

このメタボリックなウエストを引き締め、腹筋６つに割ってみようと思うのです。

どこかからか「無茶な・・・」という声が聞こえてきそうな・・・